40代女性で恋愛したことないっておかしい？初めての恋愛を40代女性が成功させる秘訣を徹底紹介！

40代で初めての恋愛に挑む女性へ。恋愛経験がない方でも諦める必要はありません。大人の恋愛は新しい可能性が広がります。まずは自分を大切にし、恋愛に前向きな気持ちで臨みましょう。自分の魅力を再発見し、自分を愛することが大切です。また、周囲のサポートを受けることも重要です。友人や恋愛に成功している人からの助言は貴重なものです。まずは一歩踏み出してみましょう。

経験ゼロでも遅くない!40代からの恋愛心理学

40代で恋愛経験がないからといって、遅すぎることはありません。
大人の恋愛には新しい魅力がたくさんあります。まずは自分を知ることから始めましょう。
過去の経験や自己肯定感を高めることが重要でし、相手の心理も理解することが大切です。
相手を尊重し、自分を大切にする関係が築けるよう努力しましょう。
恋愛に臆病にならず、思い切って行動することも大切です。挑戦することで新しい可能性が広がります。40代からの恋愛心理学は、自分と向き合い、相手を理解し、前向きな行動を起こすことから始まります。

自己受容を深める

自己受容とは、自分自身を受け入れることです。それは自分自身の長所も短所も含めて、すべての側面を受け入れることを意味します。40代からの恋愛において、自己受容が重要な要素となります。まずは自分を大切にし、自分自身を受け入れることから始めましょう。自己受容が深まると、自分の内面に光が差し込み、自信や魅力が引き出されます。過去の失敗や不安にとらわれず、今の自分を肯定することが大切です。自己受容を深めるためには、自分と向き合う時間を持つことが重要です。自己肯定感を高めるために、自分を否定せずに受け入れる心が大切です。自己受容が深まると、自分自身に優しく接することができ、それが相手にも伝わります。

無理のないステップで進む

恋愛の始めは大きな一歩です。40代で初めての恋愛には、焦る必要はありません。自分のペースで進めることが大切です。まずは自分を知る時間を持ちましょう。過去の経験や自己肯定感を高めることで、自分自身を愛することができます。次に、周囲のサポートを受けることも重要です。身近な友人や家族と率直に話し合い、助言を受けることで安心感が得られます。そして、少しずつ新しい出会いや交流を楽しむことで、自信をつけることができます。無理せずに、自分のペースで無理のないステップを踏んでいきましょう。

恋愛対象としての自己イメージ向上

40代で初めて恋愛を経験する場合、自己イメージの向上が重要です。自分自身を魅力的に見せるためには、まずは自己肯定感を高めることが大切です。過去の経験や失敗に囚われず、今の自分を肯定しましょう。自分自身を愛し、尊重することが相手にも伝わります。また、自分磨きも忘れずに。健康的な生活習慣や趣味を持つことで、自信を持って恋愛に臨むことができます。そして、自分の長所を見つけ、それを活かすことも大切です。自分らしさを大切にし、素直な自分でいることが相手に魅力的に映ります。自己イメージの向上は、新しい恋愛に臨む上での大きなアドバンテージとなるでしょう。

40代女性で恋愛したことないっておかしい？

※中高年の出会いを探している人はこちらの記事を読んでみて下さいね。

今までの人生で恋愛をしたことがない40代女性の中には、「自分はどこかおかしいのかも」や、「もう恋愛なんてできる気がしない」と不安を抱えている方も多いですよね。

でも40代で恋愛経験がないのは、実は珍しいことではありません。今回は恋愛したことない40代女性が男性からどう思われているのか、そして40代の今から恋を始める方法をご紹介します。

40〜50代の恋愛したことない女性は2割

40代と50代の独身者に行ったある調査（※参照シニアガイド）によると、男女ともに20％以上の人が「交際経験なし」と答えているんです。つまり40代で恋愛したことがない人は、男女を問わずに数多くいることがわかります。

「恋愛したことがない人なんて私だけかも」「40代まで恋愛したことがないなんておかしいのかな」と心配する必要はありません。恋愛は年齢や性別に関係なく、始めたいと思った時に始められるものだからです。

恋愛したことない40代女性を男性はどう思う？

純粋だし真面目そうで好印象

恋愛したことない40代女性に対して、「純粋だし真面目そう」と感じる男性は意外と多いです。特に結婚相手として考えると、あまりたくさんの男性と付き合っている女性より、自分が初めてだと安心感があるとの意見も少なくありません。

また、恋愛したことないのは「仕事が忙しかったから」などの理由だと、真面目な人なんだなとかえって好印象を抱く男性もいます。

恋愛経験の有無は気にしない

40代の女性が恋愛したことないからといって、それを特に気にしない男性も多くいます。恋愛経験がない女性本人にとっては、「変に思われそう」と感じてしまいますが、実は男性側は恋愛したことあるかどうかはそこまで重要だと思わない傾向にあります。

恋愛経験の有無を気にすることは、それだけ過去を気にすることでもあります。でも結婚相手を決める時には、過去よりも今と未来の方が大切ですよね。結婚を前提に交際できる相手を探している男性にとって、必要なのは目の前にある女性がどれだけ魅力的かの情報だけなんです。

人によってはマイナスなことを考えてしまう

もちろん人によっては、「これまでどうして恋愛してこなかったのかな？」と考えて、「性格に問題があるのかも」「付き合ったら大変なのかな？」などと考えてしまう男性もいます。男性の全員が過去の恋愛経験を気にしないとは残念ながらいえませんが、気にしない人も多いと考えれば少し気が楽になりますよね。

もしも恋愛したことないと伝えることでマイナス印象を与えそうな場合は、恋愛経験がない理由をしっかりと伝えるのがおすすめです。「仕事が忙しくて」や「好きになる人に好きになってもらえない」など、「それは仕方ないね」と思えるような理由を一つ用意しておくと良いでしょう。

恋愛経験なしの40代女性が恋を始める方法

男性との関わりを増やす

恋愛したことない40代女性の中には、「男性が苦手」といった理由で恋愛を避けてきた人も多いはずです。でも本気で恋愛を始めようと思っているなら、まずは男性との関わりを増やすことから始めてみましょう。

まず、職場の異性には毎日挨拶することを意識してみてください。慣れてきたら異性の同僚やもともとの知り合いと親しくなり、男性の友達を作ってみましょう。気軽に話せる男友達が一人いるだけでも、異性に対する苦手意識はグッと軽くなります。

イメチェンをする

40代女性で恋愛したことない人の中には、昔から服装や髪型に全く興味がない女性も少なくありません。でも自分の外見を変えることは、周囲の男性に恋愛力をアピールする絶好のチャンスになります。

まずはいつものメイクやファッションの雰囲気を、少しだけ変えてみましょう。特に髪型は少し変えるだけでも雰囲気が大きく変わるので、いつも同じヘアスタイルばかりなのであれば担当の美容師さんに相談してみたり、髪の毛を縛ったりおろしたりと何か変化をつけてみましょう。

話しかけやすい雰囲気を作る

恋愛したことない40代女性の中には、周囲から話しかけづらいと思われている人も多いです。相手から話しかけられるのを待ってしまっていると、自然と話しかけづらい雰囲気を出してしまうので注意が必要ですよ。

話しかけられやすい女性になれるよう、まずは普段から笑顔を意識して作るようにしてみてください。周りの話にも耳を傾け、知ってる単語が聞こえてきたら会話に加わりましょう。「親しみやすい存在」と思われれば、恋愛のきっかけも生まれやすくなります。

出会いを積極的に探しに行く

恋愛したことない40代女性が本気で恋愛を始めようと思ったら、やはり受け身の姿勢でいるだけでは何も始まりません。飲み会や合コンに誘われれば積極的に参加するようにし、婚活サイトや恋活サイトを使ってみるのも一つの方法です。

結婚願望が強くあるなら、結婚相談所を活用するのも良いでしょう。ただ自然に生まれる出会いを待つだけではなく、自ら積極的に出会いを探しに行く姿勢が40代の恋愛には大切です。

40代女性におすすめな恋活・婚活サイト

中高年におススメNO1マッチングアプリ『マリッシュ』

累計マッチング600万を突破（2022年10月現在）した「マリッシュ」は、恋活・婚活・再婚活に特化したマッチングアプリです。シングルマザーや再婚者を応援するリボンマーク機能があったりと、バツイチで新しい恋愛を始めたい方や、再婚を考えている40代50代にぴったり。

年代別にまると男性は40代以上が全体の65％以上！

女性の利用者は40代50代は68％！

実際に40代50代でマッチングして、交際や結婚している方の口コミもサイト上で確認できます。「50代でも本当に出会えるの？」と不安な方は、ぜひホームページの幸せレポートをチェックしてみてください。

女性は基本的なサービスを無料で利用でき、男性は月額制の有料システムとなっています。

（18歳未満は登録禁止です）
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マリッシュの口コミ評判と実際に使った体験談、料金、使い方、機能を徹底解説【婚活アプリ】

人気のテストが無料で試せる！「オーネット結婚チャンステスト」

40代まで恋愛をしてこなかった女性の中には、自分に合う男性なんて本当にいるのかなと不安になっている人も多いはず。そんなときにおすすめなのが、約９ヶ月で成婚できると話題の結婚相談所「オーネット」の、結婚チャンステストを受けることです。現時点で累計会員数4万8千人と支持率の高いオーネットですが、中でも特に人気のサービスが結婚チャンステストなんです。

結婚チャンステストは、自分のプロフィールと結婚相手の理想条件を入力するだけで、実際オーネットに登録している会員の中から、条件にマッチする男性がどれくらいいるのかを無料でチェックできる婚活サービス。

マッチングできる人数が具体的にわかれば、そこから本格的にオーネットを使ってみるのも良いでしょう。またオーネットへの登録を考えていなくても、これだけの人が自分に合うんだと感じれば、恋愛経験がないことへの不安も和らぐはず。

結婚チャンステストは数分で受けられるので、試しに診断を受けてみるのもありですよ。

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オーネットの無料診断「結婚チャンステスト」の特徴と受け方ガイド

恋愛したことない40代女性が気をつけたいこと

恋愛経験無しの自分を否定しない

恋愛したことない40代女性の中には、「恋愛経験がないのは自分がダメだから」というように、自分自身のことを否定してしまう方もいます。でも恋愛経験がないと結婚できないなんてルールはありませんよね。

いつも自分をネガティブに否定してしまう人は、それだけで魅力も軽減してしまいます。マイナス思考よりもプラス思考を意識して、恋愛経験がないことを気にしすぎないようにしましょう。

おばさんっぽさは減らしつつ、若作りはしない

40代ともなると、外見に気を遣わなければおばさんっぽくなってしまうのは避けられません。恋愛経験なしから恋を始めたいなら、やはりファッションやメイク、話し方などに気を遣うのは必須事項になります。

ただし若作りをしすぎると、男性から引かれてしまう可能性も。どう変えたらいいのかわからないという方は、その道のプロである服屋の店員さんや、コスメカウンターのお姉さんなどにアドバイスをお願いしてみましょう。

LINEは使えるようにしておく

最近ではメールよりもLINEで連絡を取り合うのが主流になってきています。スマホを使ってはいるけど、なんだかめんどくさそうでLINEはとっていないという40代女性は少なくないですよね。

でも相手によってはLINEではない連絡先を教えることの方が、面倒だと感じてしまう方もいます。LINEはできるだけスマホに入れておいて、一通りは使えるようにしておくのがおすすめです。

お金を要求してくる人とは関わらない

40代女性が恋愛したことないと伝えると、悪いことを考えている男性に目を付けられてしまう可能性もあります。恋愛経験がないのをいいことに、甘い言葉で騙そうとする人もいるかもしれません。

特に恋愛関係において、お金を要求してくるような人には要注意。できるだけ関わらないようにして、真剣に恋愛ができる相手を見極めましょう。

業者・ロマンス詐欺には気をつけて

ロマンス詐欺や業者が発生している模様です。これは、どこのどこのマッチングアプリや出会いサイトにも一定数は発生してしまいます。特に40代はお金をもっており、出会いの頻度も少なく、ネットでの出会いに慣れていないので狙われやすいです。

業者はふつうの会員になりすましてアプリを利用し、アプリで知り合った異性を騙す人たちの総称です。例えば出会い系アプリでは、風俗に誘う援デリ業者が多く見られます。ロマンス詐欺も業者の一種と考えてください。お金の話が出たら、業者やロマンス詐欺だと思ってください。

身分証明書必須のため業者は少ない

登録時に身分証明書が必須の為、業者は偽装して大量にアカウントを作る事がでないので業者が少ないと言えるでしょう。
身分証明書の提出は抵抗がある人もいますが、安全に利用できるマッチングアプリの証拠とも言えます。反対に本人確認がないアプリは、業者が蔓延りやすい危険なアプリです。無料のサイトで身分証明書がないものは、個人情報やLineの情報を取られてしまう可能性が高いです。

また、年齢確認がないアプリでは未成年が紛れ込む可能性もあります。手を出せば犯罪となり逮捕や起訴のリスクがあるので、安心して遊ぶためには身分証の確認が必須なのです。

身分証明書の提出は抵抗がある人もいますが、安全に利用できるマッチングアプリの証拠とも言えます。反対に本人確認がないアプリは、業者が蔓延りやすい危険なアプリです。

また、年齢確認がないアプリでは未成年が紛れ込む可能性もあります。手を出せば犯罪となり逮捕や起訴のリスクがあるので、安心して遊ぶためには身分証の確認が必須なのです。

業者・ロマンス詐欺の見分け方

業者・ロマンス詐欺の見分方かは、プロフィールとメールの内容に特徴があります。
特徴としては、
・写真　プロフィール写真がモザイクや加工をしてない。普通この手のサイトでは身バレ防止の為顔出ししないのが普通ですが、男性だと、筋肉マッチョのイケメン、モデル風の写真。女性だとセクシーな女性や可愛い女性の写真をつかいます。
・職業　会社経営者、公認会計士、弁護士、IT・WEB関連など多岐にわたる
・年収　高め
・同居人　一人暮らし
・メッセージ　片言。微妙におかしな日本語（翻訳アプリを使っている可能性が高い）。漢字が常用漢字でないものを使う（これはプロフィールの紹介文も同じ）
LINE・カカオ・Instagram・メールアドレス等への早い段階での誘導

なんども言います。お金の話出たら業者やロマンス詐欺だと思ってください。

婚活成功者のストーリーから学ぶ

40代での婚活に成功した方々のストーリーは、多くのヒントや学ぶべきことが詰まっています。彼らや彼女らは、同じような道を歩んできたのです。彼らの成功体験からは、諦めずに前向きな姿勢を持ち続けることの大切さを学びます。また、自分を偽らずに素直に自分らしさを出すことが重要であることが伝わります。そして、出会いの場を広げることや、積極的に行動することが成功に繋がることも分かります。彼らのストーリーは希望と勇気を与えてくれます。どんな状況でも諦めずに前向きに歩み続け、自分らしさを大切にすることで、40代でも素敵な恋愛が実現できるのです。

年齢を気にせず行動を

年齢を気にせず行動を」という言葉には、大きな意味が込められています。40代という年齢で初めての恋愛に挑む時、自分の限界を感じたり、年齢を気にしてしまうことはよくあることです。

しかし、そのような思いにとらわれずに、自分らしく恋愛を楽しんでほしいという意味が込められています。40代だからこその魅力や、積み重ねてきた経験を活かして、自分らしく輝くことが大切なのです。

年齢を気にせず積極的に行動し、自分自身が幸せで満たされる恋愛を追求しましょう。そうすることで、年齢を気にすることなく、自然な形でパートナーとの素敵な出会いが訪れるかもしれません。

リアルな婚活体験談

40代での婚活体験は、リアルでむずかしい部分もありますが、その中には希望や感動もあります。一つの出会いが人生を変えることもあります。友人の紹介で出会った彼との初デートは緊張したけれど、笑顔で話が弾み、不安は消えていきました。しかし、数ヶ月の交際で別れを選択せざるを得なかったときは落胆しました。それでも前向きな気持ちで再出発。婚活パーティーで出会った方とは意気投合し、交際に発展。その後のプロポーズは私にとっての最高の景色でした。リアルな婚活体験には、悩みや苦労がありましたが、その中に素敵な出会いと成長が詰まっていました。

40代女性の恋愛をサポートするサービス解説

40代という年齢を重ねると、恋愛に関する新たな課題や不安が生じることもあります。そんなとき、恋愛をサポートしてくれるサービスが頼りになります。例えば、専門のカウンセラーやコーチがサポートする恋愛コンサルティングサービスは、自分自身を見つめ直し、新たな恋愛に向けての一歩を踏み出す助けとなるでしょう。また、婚活パーティーや結婚相談所などのサービスも、同じ目標を持つ人たちと出会う機会を提供してくれます。さらに、恋愛コラムやブログ、SNSなどで恋愛に関する情報を得ることも有益です。自分に合ったサービスを選び、40代の新たな恋愛を応援してくれる場所を見つけましょう。

40代からでも遅くない！素敵な恋愛をしてみよう

40代から恋愛を始めるなんて、もう遅いかな。そんな風に考えて恋することを諦めている人が居たら、それはとてももったいないことです！恋愛したことないからと言って、あなたの魅力や価値が下がるわけではありません。ぜひ積極的な行動で、素敵な恋愛を始めてみてくださいね。