厳しいアラフォー女性の婚活事情と勝ち抜くための秘訣５選

アラフォー女性の婚活の必勝法についてご紹介。「必ず幸せな結婚を手に入れるんだ」という強い意志があなたを支えてくれます。

アラフォー女性の婚活は本当に厳しいの？

※中高年の出会いを探している人はぜひ最後まで記事を読んでみて下さいね。

ネットでついつい「アラフォー 婚活」なんて検索してしまうあなた。出てくる記事はどれもこれも、「アラフォーでの結婚は難しい」と書いてあるものばかり。

結婚率はとても低く、それを見るたびに落ち込み「やっぱり私には無理かな・・・」なんてため息。確かに、現実を見るとアラフォーの婚活には厳しいものがあるかもしれません。

しかし、あなたが結婚できる可能性は決してゼロではありません。

前向きに婚活をしていく女性と、「私はもう無理だ」と結婚をあきらめてしまった女性とでは、人生は大きく変わっていくことでしょう。

「自分にもチャンスがあるなら、誰かと共に人生を歩んでみたい！」

そう思うなら結婚できることを信じ、婚活に挑戦してみませんか？今回は、アラフォー女性の婚活の必勝法についてご紹介します。

アラフォー女性の婚活が厳しいと思ってしまう理由に、年齢の高い女性ほど理想のパートナーを見つけるのが難しいという社会的な偏見が根強く残っています。結婚に対する焦りや不安が募り、相手に対して過剰な期待を持ってしまうことがあります。さらに、過去の経験からくる不安やトラウマも結婚を妨げる要因となります。そのため、アラフォー女性の婚活は他の世代よりも厳しいと言われるのです。

知らなきゃヤバイ！婚活の現状が厳しいワケ

アラフォー女性が婚活で失敗してしまう理由は様々あります。まず一つ目は過剰な焦りやプレッシャーによる行動です。年齢を気にして急いでしまい、相手に対してもマイナスな印象を与えてしまうことがあります。

①独身を貫いた理由が気になって恋愛に発展しない

多くの女性が20代～30代半ばに結婚している中、アラフォーまで独身を貫いてきたあなた。この年齢まで結婚していないなら、何かそれなりの理由があってもおかしくない。

男性はそこのところが気になっているものの、「独身を貫いてきた理由ってあるんですか？」なんてなかなか面と向かって聞けないものです。

「もしかして、すごく理想が高い人なんじゃないかな」
「ものすごくメンクイだったりして」

男性はいろんなことが脳裏に浮かびます。「どんな理由があって結婚しなかったのか」と思われしまうことが、恋愛に発展していかない理由になってしまうのです。

②我が道がありそうでなかなか踏み込めない

我が道を行くような我が強いタイプは、男性にはあまり好まれません。男女平等な世の中になったと言っても、男性は、一歩引いて自分についてきてくれるような控えめな女性を好む人が多いのです。

アラフォーまで独身だったということは「我が強い人かもしれないな」と思われ、なかなかあなたに踏み込めません。

控えめでも、芯が強くしっかりとしている女性なら理想的ですが、個性的で我が道を行くようなタイプは敬遠されがち。

あまりにもゴーイングマイウェイだと、一緒に時間を過ごしていくことはできるのかどうかと男性は不安な気持ちになります。

③性格に何かあるのではないかと思われがち

しっかり仕事もしているし、見た目も悪くない。男性に良い印象を与えていたとしても、やっぱり引っかかる「この年齢まで結婚しなかった」という事実。

「もしかしたら、すごくプライドが高くわがままな面があるのかもしれない」
「家事が全然できないのかもしれない」
「思いやりや、配慮がないのかもしれない」

男性はそんな風に思いながら、あなたのことを恋愛対象として見ることができるか悩みます。

④恋愛後すぐに結婚というプレッシャーがある

年齢を重ねるほど結婚が難しくなってくる女性と違い、男性は「結婚はいつでもいいだろう」と思いがちな面があります。

だからこそ「すぐに結婚しよう」とはあまり考えません。じっくりと結婚相手を選んでいきたいのです。

しかしアラフォーの女性と恋愛をすると、すぐに結婚しようという話が出てきそうなので男性にとってプレッシャーになることがあります。

⑤子どもを望むことが出来るのか不安

「結婚するなら、子どもがほしい。」

仕事で忙しく、多くの場合定年まで働くという責任を背負った男性は、子どもがいるあたたかい家庭に癒されたいと思うもの。

しかし妊娠の可能性が低くなってくるアラフォー女性との結婚は、男性にとって必ずしも子どもができるわけではないという不安がつきものです。

⑥男性はやっぱり若い女性が好み

とりたてて見た目が綺麗でなくとも、若さ特有のあどけなさを持った女性は可愛く見えます。

ご飯をご馳走するだけで無邪気に喜ぶ姿が様になりますし、男性のことをなんでも「すごいですね！」と明るく褒めることで、男性のプライドも満たされます。

若くて笑顔のたえない女性は、それだけで魅力的に映るもの。婚活市場でとてもモテるのです。

アラフォー女性が出会うべき場所を徹底解説

①婚活アプリでお相手探し

最近は、婚活アプリで出会って幸せな結婚をする人も本当に増えてきました。婚活アプリで出会いを求めることは、今や当たり前です。

昔ならただの遊び目的で婚活アプリを利用する人も多いイメージでしたが、今はサイトの質も向上し、真剣に婚活をしたい人が集まっています。

出会う前に相手の写真やプロフィールの詳細を見ることができるので、フィーリングが合うと思う人には積極的にアプローチしてみましょう。

もし出会ってみて結婚につながらなかったとしても、あなたは相手を見る目を養うことができますし、経験が増えます。

オススメは老舗のマッチングサイト、Omiaiです。

年齢層も男女共に30代〜40代が最多で、30代ならまだ若い部類に入ることができます。その影響もあり、年収500万円以上という男性も多く登録しています。

Omiai（オミアイ）

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：月額2,317円(税込)～ *AppleID・GooglePlay決済12ヶ月プラン
アプリ評価	iPhone 3.9　Android 2.7
累計登録数	900万人（2023年2月時点）
年齢層	30代〜40代メイン
運営会社	株式会社Omiai

「本気で付き合える彼氏が欲しい」という女性にぴったりなのが、恋活・婚活アプリとして有名なOmiaiです。

大きな特徴は、婚活や真剣な出会いを探している会員が多いこと。

Omiaiユーザーを対象とした自社アンケート*によると、結婚を見据えたお相手探しが90%、3年以内に結婚を希望する人が約9割を占めているので、出会いに関する真剣度が分かりますね。（*2023年2月実施 回答数：570）

男性会員は、大手企業やIT関連などいわゆるホワイトカラーの会社員が多く、年齢での検索もできます！

また、他アプリに比べ、安全への取り組みに力を入れていて、迷惑ユーザーのプロフィールに「イエローカード」が表示されるなどの環境が整っています。マッチングアプリの安全性に不安がある初心者の人にもOmiaiはおすすめですよ。

女性は無料で利用できるので、気軽に試せるのが嬉しいですね。

（18歳未満は登録禁止です）
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Omiaiアプリの基本的な使い方と詳しいシステム内容を画像付きで徹底解説！

②高級感のあるBARで出会う

出会いの可能性が高い場所の一つとして、BARが挙げられます。積極的に出会いを求めるなら、自分に合いそうな人がいたら話しかけるのもいいでしょう。

BARの大人でムーディな空間は、あなたと相手の間の雰囲気をより親密なものにしてくれます。

また、マスターはお店に来る色んな人のことに詳しいです。マスターと親しくなれば、「婚活をしていて、こんな人と出会いたい」と話すことで、出会うきっかけを作ってくれるかもしれません。

③やっぱり結婚相談所でしっかりと相手を見極める

最近CMでもよく見られ、知名度が上がってきた婚活サービスのオーネット。こちらで人気の無料診断が「結婚チャンステスト」です。
簡単なプロフィールと相手への理想条件を入力するだけで、無料で自分に合う男性を会員の中から探し出してくれる人気サービスです。

結婚チャンステストの受け方はとっても簡単。自分のプロフィールと相手に対する希望条件を入力して送るだけ！送られた情報をもとに、オーネットにいる会員の中から、あなたに合った異性がどれだけいるのかを紹介してくれます。
どれくらいの人と自分がマッチングできるのかがわかると、婚活に対する意欲もグッと高まるはず！

どんな人が自分に合っているのか、自分自身でよくわかっていないという人は、お試し感覚で試してみて損はないはずです。
所要時間は10分もかからないため、気軽な気持ちで試してみてくださいね。

診断料	無料
会員数	48,000人（オーネット内会員数、業界最大級）
年齢層	20代〜40代メイン
運営会社	株式会社オーネット

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オーネットの無料診断「結婚チャンステスト」の特徴と受け方ガイド

③社内恋愛に目を付けてみる

当たり前のように顔を合わせている職場の男性も、プライベートと無関係にしていてはもったいないかもしれません。

仕事の終わりに気軽に食事に誘ったりして、心を開いてみたら意外と素敵な人で、恋愛に発展していくという可能性も十分にあります。

身近な可能性にも、もっと目を向けてみましょう。

④社会人サークルや習い事で出会う

自分の好きなことややりたいことを生かして、社会人サークルや習い事で出会うのもオススメです。

好きなことという共通の話題があることで親しくなりやすいですし、恋愛や結婚に発展した時も共通の趣味があると一緒に楽しむことができ、良い関係を続けることができるでしょう。

自分の好きなことをすることは、自分自身も純粋に楽しめますし、自分磨きにもつながります。

厳しい現状を勝ち抜く秘訣5選

①高望み厳禁！自分にふさわしい相手を選ぶ

アラフォー女性はこの年齢まで結婚をしなかったのだからと、理想を高く持つ傾向にあります。例えば、「年収は1000万以上、見た目も悪くなく、包容力もあって・・・」なんていう男性は、限りなく少ないものです。

だからこそ、年収は低くても性格が良さそう、見た目がイマイチでも優しそうなど、ちょっと好みと外れていても、その男性の良いところを見てみるようにしてみましょう。

そうすることで、不思議とその男性に、好感が持てるようになってきます。そのように心がけ、自分にふさわしい相手を選んでいきましょう。

②最初のデートは必ず夜に

最初のデートは、夜にすることをオススメします。昼より夜のデートの方が男性も恋愛を意識し、お互いのことをよく知る深い話などもしやすいからです。

また、昼に待ち合わせをしてそのまま夜までというと、初めてのデートにしては長丁場。お別れする頃にはお互いに疲れてしまいます。

初デートで印象を良くするのならば、夜。短い時間の中で最大限、濃密な時間を過ごしましょう。

③相手の結婚歴や年齢を気にしない

アラフォー女性が婚活している中で声がかかるのは、結婚歴があったり、年齢が高い男性が多いかもしれません。しかし、そういう男性には、これまでたくさんの経験をしてきたという深みがある場合もあります。

「自分の条件と合わないな」と一概に思わず、その男性としっかり向き合ってみてください。思わぬ良さを発見することができるかもしれません。

④自分の年齢に合った身だしなみを心掛ける

爪は伸びていないか

髪はキレイに手入れができているか

スカートの丈は短すぎないかなど。

基本的なことですが、身だしなみをきちんと整えていることは、とても大事です。それだけで第一印象はアップしますし、好感を持たれ、自分自身にも自信を持つことができます。

清潔感はあなたの魅力を何倍にも高めてくれます。日頃から意識して自分の手入れをしておくこと。そして、男性と会う前には必ず身なりをチェックしましょう。

⑤家庭的で安らげると思わせたら勝ち

男性は、家庭的で安らげる女性と一緒にいたいと思っています。

自分を偽る必要はないですが、料理などが好きなことをアピールしてみたり、落ち着いた優しいトーンで話すように心がけるなど、「この人といると安心できそうだ」と思わせたら勝ちです。

仕事の帰りにあたたかく迎えてくれて、美味しいご飯を用意してくれる。

そんなイメージを持たせることができたら、一気に結婚相手として見てくれる可能性は高まります。

結婚を見据えた恋愛をしたい人にオススメなアプリ

再婚希望者もOKな「マリッシュ」

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：月額3,400円(税込)～
累計登録数	200万人
年齢層	30代〜50代メイン
運営会社	株式会社マリッシュ

マリッシュは40代以上の人も多く登録しているマッチングアプリです。マリッシュの特徴はバツイチ男性も多く出会いを探しているという点です。

会員の半分以上が過去に結婚歴・離婚歴があり、再婚を目的とした人も多く、初婚の人でもバツイチに理解のある人がたくさん登録しています。

たとえ自分が初婚でも、広い視野を持ち、理解のある男性と出会えるチャンスが広がるのは、素晴らしいこと。その後のお付き合いや結婚生活で、穏やかな毎日を送るためには、必要ですよね。

再婚にも理解のある人、もし過去に結婚歴・離婚歴がある人は、ぜひマリッシュで出会いを探してみてくださいね。
（18歳未満は登録禁止です）
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厳しい婚活の先にはハッピーが！前向きに進もう♡

アラフォーでの結婚の可能性は、十分にあります。

現実と理想の間にはしばしばギャップがあります。特に婚活においては、自分の理想とする相手像と実際に出会う相手との間に違いが生じることがあります。このギャップに立ち向かうためには、まず自分自身を客観的に見つめることが重要です。

自分を磨きながら前向きに行動していけば、あなたの良いところをしっかりと理解してくれるふさわしい相手は現れることでしょう。

しかし婚活をしている最中は、「本当に結婚できるんだろうか？」なんて不安な気持ちも出てくるかもしれません。

そんなときこそ自分を信じてほしいのです。「必ず幸せな結婚を手に入れるんだ」という強い意志があなたを支えてくれます。

今が頑張りどき！あなたならきっと、幸せな結婚ができます。