「彼女いない寂しい」男が知るべき5つの対処法とは？奥手な僕でも彼女を作れた秘策！

長年恋人を作ることができず、彼女がいなくて寂しい思いをしていた僕だから語れるとっておきの秘策。奥手でナンパもできないような男だった僕でも恋人を作ることができた理由を、同じように彼女がいなくて寂しい思いをしている男性諸君に伝授します。

彼女がいない寂しい日々を過ごしていませんか？

※優良な出会いを探している人はぜひ最後まで記事を読んでみて下さいね。

画面の前の男性のみなさん。彼女がいなくて1人では寂しいんじゃないですか？大丈夫。そんなあなた方のために今回はとっておきの秘策を用意しました。長い間、彼女がいなくて寂しい思いをし続けた僕だからこそ語れる秘策です。

決して目立つ方ではなく、自分から積極的に女性に声をかけたりできる性格ではなかった僕ですが、この方法を実践して見事に変わることができました。同じように彼女がいなくて寂しい思いをしている人たちにも恋人を作って幸せになってもらいたいので、ぜひ読んでいってください！

彼女がいない寂しい男が知るべき5つの対処法

それでは、さっそく「彼女がいない寂しい男が知るべき5つの対処法」と題して、5つの秘策を伝授します。

最初はなかなか思うようにいかないこともあるかもしれませんが、大変なのは最初だけ。慣れれば自然とできるようになってきます。みなさんもこの方法をマネして、ぜひとも恋人づくりに生かしてください。

①男友達との付き合いを増やす

はい。では、恋人を作るための最初のステップ。それは「男友達との付き合いを増やす」です。意外に思われるかもしれませんが、まずは女の子は置いておきます。置いておいて、男同士で付き合ってみましょう。

わかっているとは思いますが、付き合いといっても性的な意味ではありません。友達として付き合ってみましょう。頻繁に男同士でつるむのです。すると、不思議なことに周りの影響を受けて積極的になってきます。男性同士で彼女がいないという恋愛相談をする事で、紹介に繋がる事も

人間、ひとりでいると成長しません。ところが、人と一緒にいると自然とその影響を受けてくるもの。周りにコミュニケーション能力の高い友達のひとりやふたりはいるはず。そんなコミュ力の高い友達の影響を受けてコミュ力の高い人間になりましょう。

そうなったら、しめたもの。男同士だけではなく、女性に向かっても積極的に話しかけるたり質問することができるようになってきます。僕もこの方法で、それまで声をかけることもできなかった女性と話したり、体に触れたりできるようになっていきました。

もちろん、最初は緊張しましたけどね。ビクビクものでした。それでも男友達との会話で慣れていた分、声もかけられないということだけはなくなりましたね。

②女性と気軽に使えるマッチングサービスを使う

これがかなり確実に出会える方法なんですが、今人気のマッチングアプリを利用することです。マッチングアプリというのは、インターネットを介して男女が出会えるサービスのこと。今や出会いの定番なので、利用しない手はありません。

ハッピーメールは、現時点で累計会員数3000万人を突破している日本最大級の出会い系アプリアプリです。会員数がとにかく多いので、地方でもたくさんの出会いがあると評判は高いです。年齢層は社会人の20代～30代の男女が中心で、女性会員は20代が過半数を占めています。

マッチング関係なしに、気になった相手にはメッセージを送ることができるので、他のアプリよりも進展が早いのが特徴でしょう。アプリに登録している会員の74％が出会えたと実績もバッチリです。

またポイント課金制のため、いいなと思った相手がいたときだけ利用することができるので経済的でしょう。しかも今なら新規登録で1200円分のポイントを無料でプレゼント中♡
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そして、2番目。
僕が使っていたのは、「Omiai」というサービスです。聞いたことありますか？僕はよく知らなかったんですけどね。友達に紹介されて使い始めました。

登録料	無料
基本料金	女性：無料 男性：月額2,317円(税込)～ *AppleID・GooglePlay決済12ヶ月プラン
アプリ評価	iPhone 3.9　Android 2.7
累計登録数	1000万人（2024年7月時点）
年齢層	30代〜40代メイン
運営会社	株式会社Omiai

「本気で付き合える彼氏が欲しい」という女性にぴったりなのが、恋活・婚活アプリとして有名なOmiaiです。

大きな特徴は、婚活や真剣な出会いを探している会員が多いこと。

Omiaiユーザーを対象とした自社アンケート*によると、結婚を見据えたお相手探しが90%、3年以内に結婚を希望する人が約9割を占めているので、出会いに関する真剣度が分かりますね。（*2023年2月実施 回答数：570）

男性会員は、大手企業やIT関連などいわゆるホワイトカラーの会社員が多く、年齢での検索もできます！

また、他アプリに比べ、安全への取り組みに力を入れていて、迷惑ユーザーのプロフィールに「イエローカード」が表示されるなどの環境が整っています。マッチングアプリの安全性に不安がある初心者の人にもOmiaiはおすすめですよ。

女性は無料で利用できるので、気軽に試せるのが嬉しいですね。

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③仕事や趣味に打ち込む

次に第3のステップ。「仕事や趣味に打ち込む」です。これもちょっと意外に思われるかもしれません。「恋人を作りたいんだったら、恋愛に没頭した方がいいんじゃないの？」と考える人は多いもの。

ノン！ノン！ノン！それではダメです。女の子というのはですね、実は自分の方しか向いていない男には興味ないもの。むしろ、仕事や趣味の打ち込んでいる真剣な男の姿にこそ惚れこんでしまう生き物なのです。

ここを勘違いしてる人が多いですね。かくいう僕も昔はそうでした。今になって思えば、モテなかった理由がよくわかります。「そりゃ、そうだよな～」って。だって、彼女を作りたくて女の子のお尻ばっかり追いかけていたもの。

でも、それじゃダメなんです。全くの逆効果。まずは真剣に打ち込める趣味や仕事を作りましょう。どっちかっていうと、仕事の方がおすすめです。なぜかっていうと、真剣に打ち込める上にお金も入ってくるからです。

女性と付き合うには、結構お金が必要なもの。いざという時にお金がないと寂しい思いをしてしまいます。たとえば、好きな女の子にプレゼントをしようと思ってもお金が必要。一緒に旅行やホテルに行くチャンスができても、お金がなければせっかくのチャンスを逃してしまいます。

そうならないためにも、一生懸命働いてお金を稼ぎましょう。真剣に仕事に打ち込んでいる姿を見て惚れてしまう女性もいて一石二鳥です。

④合コンに参加してトーク力を磨く

そして、4番目。合コンに参加してトーク力を磨きましょう。正直、これは勇気が要ります。僕も最初はダメでした。「合コンなんて軽薄な男女の集まる場所なんじゃないの」って思ってましたし。

でもね、一度経験してしまえばあとは楽。何度でもお茶の子さいさいになります。毛嫌いしてないで、まずは一度経験してみましょう。そうすれば、僕の言っていることがわかるはず。

トーク力は、積極的に話せば話すほど磨けます。何事も経験ですけど、トークに関しては特にその傾向が強いです。「何を話そうかな？」なんて、頭の中で考えているだけでは進歩しません。それよりも、当たって砕けろの精神の方がよっぽど上達します。

合コンには意外と清楚な女の子もいます。友達に無理やり誘われて出席してる子とか。そういう女の子は狙い目です。実際につき合い始めてからも、まじめなおつき合いができますしね。

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⑤自分磨きをして自信のないオーラを払拭する

そして、最後。自分磨きをしましょう。自分を磨いて自信を持って、それまでの負のオーラを払拭するのです。そうすれば、自然と女の子の方から近寄ってくるようになります。

やっぱり女の子って感性とか感情で生きている生き物ですからね。雰囲気には敏感なんですよ。ドヨ～ンとした暗い雰囲気をしてると、「あ、この人ダメな男だわ」って近寄りもしないんです。防衛本能とか生存本能っていうんですか？自然と避けちゃうようにできてるんです。

逆にライオンみたいに全身からバ～って自信に満ち溢れたオーラが出てる男はね、やっぱりモテるんですよ。なので、いろいろと研究して自分を磨いた方がいいですね。

たとえば、服装なんかもそうですけど。ダサくて小汚い格好してるよりは、センスがよくて清潔感のある服装の方がモテますよ。別に高級な服を買えって言ってるわけじゃないんですよ。安物でいいのでセンスがいいヤツ。特に清潔感は重要ですね。

あと、体を鍛えるなんてのもひとつの手かな？実際、僕の友達もスポーツジムでトレーニングなんかやってましたけど、筋肉ムキムキだと女の子の方から「え～、ちょっとさわらせてよ～」なんて積極的にさわってくるんですよ。それも直に肌に。そこから体の関係に、なんてこともあるらしいですね。

⑥スポーツで体を動かす

スポーツは身体を動かすだけでなく、心もリフレッシュさせてくれる素晴らしい方法です。特に有酸素運動は脳に酸素を送り、ストレスを軽減してくれます。また、エンドルフィンと呼ばれる幸せを感じさせるホルモンが分泌され、リラックス効果も期待できます。

さまざまなスポーツがありますが、ウォーキングやジョギング、サイクリングなどの単純な運動から始めることもできます。体を動かすことで、日常の悩みやストレスから一時的に解放され、新たな気持ちで日々の生活に臨むことができるでしょう。

⑦自己成長の時間に充てる

自分に投資する時間は、将来の自分をよりよくするための貴重な時間です。

新しいスキルや知識を身につけることができるため、自己成長に繋がります。興味のある分野について本を読んで新しい情報を手に入れるのもよいですね。

自己分析を通じて、自分自身を客観的に見つめ直し、改善点を見つけることができます。また、過去の失敗や成功体験を振り返ることで、成長のヒントを見つけることもできます。他の人との関わりの中で学ぶことも大切です。他者とのコミュニケーションを通じて、自分の考えを深め、新たな視点を得ることができます。新しいことにチャレンジしてみましょう。自己成長の時間に充てることで、理想の自分につながり、充実した生活を送ることができます。

彼女ができると毎日はどう変わる？

では、ここから先は交際して彼女ができたら毎日がどう変わるかを軽くお伝えしていきます。ま、一言で言えば幸せなんですけどね。

もちろん、いいことばっかりじゃないですよ。時には「邪魔だな～」って思うこともあれば、ひとりになりたい時もありますけど。それでも、幸せに感じる時の方が多いですね。

連絡を取る人がいる安心感が生まれる

連絡を取る人がいる。やっぱりね、これは大きいですよ。そこから安心感が生まれますから。「ひとりじゃないんだな」って実感します。

例えば風邪引いたとしても連絡とる人いないと、誰にも知られず苦しんでるだけじゃないですか。これ、あるあるだと思うんですよね…。その不安や寂しさが解消されます。

友達とは違う。親とか兄弟とも違う。彼女って特別なんですよ。ある種、自分の分身みたいなとこありますから。「一体感」っていうんですかね？心と心を分かち合うってって感じで。

週末デートに出かける機会が増え充実する

恋人ができると週末デートに出かける機会も増えますね。もちろん平日のデートもあるんですけど、お互い平日は忙しいし気も休まらないので、やっぱり週末が多いですね。金曜の夜とか土日とか。一緒にイベントにいくなんて良いですね。

充実しますよ。それまで無意味に過ごしてた時間が一気に充実します。彼女がいなかったら、家でゲームとかしてましたからね。どうせするんだったら、彼女と一緒にゲームした方がいいですよ。楽しさが段違いですから。

寂しさがなくなり心に余裕のある男になれる

あとね、これもありますよ。寂しさがなくなって心に余裕のある男になれる。そこから他の女性からも熱い視線を浴びたりしますから。

正のスパイラルとでも言うんですかね？あ、性のスパイラルじゃないですよ。まあ、そういう関係になりかける時もあるんですけど。その話はここでは置いとくとして。好循環が生まれるんですよ。モテ期到来！モテの好循環！

どうしても孤独なオーラがもれてたんでしょうね。彼女がいない頃は。それが寂しさがなくなることで、幸せなオーラが出ちゃうんでしょうね。意識してなくても自然に。

手を繋いだり抱き合ったりする喜びが生まれる

デートの時に手を繋いだり抱き合ったりするってのもいいですよね。喜びが生まれますよ。「ほんと幸せ！」って心の底から実感しますもの。

赤ん坊だったころの記憶が残ってるのかもしれませんね。父親や母親に抱かれていた頃の記憶が。きっと、それを恋人にも求めてしまうんでしょうね。

ひとり暮らしだと料理を作ってもらえることも

僕の場合は家族と一緒に暮らしてるので、料理を作ってもらうって体験なかなかないんですけど。友達の話だと、そういうの多いらしいですよ。ひとり暮らしで料理を作ってもらえるって。

そのままお泊りしてくこともよくあるって言ってましたよ。うらやましいですよね。思い切って同棲するのもアリではないでしょうか。

恋愛力を高めるモテる男になる方法

恋愛力とは、愛らしい魅力や魅力を持つことで、異性を惹きつける能力のことです。モテる男になるためには、まず自己肯定感を高めることが重要です。自分を愛し、自分に自信を持つことが、異性に魅力的に映る秘訣です。

また、コミュニケーション能力も大切です。相手の話に耳を傾けることや、適切なタイミングで適切な言葉を使うことで、相手との距離を縮めることができます。さらに、思いやりや優しさを持つことも重要です。女性に対して思いやりを持ち、優しく接することで、心を開かれることが多くなります。

そして、魅力的なライフスタイルを築くことも大切です。自分を磨き、興味を持ち、充実した生活を送ることで、自然とモテる男になることができます。最後に、自分を大切にすることも忘れないでください。自分を愛し、大切にすることで、自然と他の人にも愛情を注ぐことができるでしょう。

自信を持つための習慣

自信を持つためには、日々の習慣が重要です。まず、朝起きたときにポジティブなアファメーションを口にすることから始めましょう。自分に対する肯定的な言葉を繰り返すことで、自信を養うことができます。また、自分自身を認め、自分を愛することも大切です。

次に、自分の成功体験を振り返り、自分の強みを認識しましょう。過去の成功体験を思い出すことで、自信を持つことができます。そして、自分なりの目標を立て、それに向かって努力することも重要です。目標達成のための努力を重ねることで、自信を持つことができます。

また、新しいことにチャレンジすることも自信をつけるために効果的です。新たな経験を積むことで、自分の可能性を広げることができ、それが自信へとつながっていきます。

最後に、自分の体を大切にし、健康的な生活を送ることも自信をつけるために大切です。適度な運動やバランスの取れた食事、十分な睡眠を心がけることで、体調を整えることができ、それが自信を持つ力につながっていきます。

他人との比較をやめる

他人との比較は、自分自身を貶める原因となることがあります。自分と他人を比べてしまうことで、不安や焦りを感じることがありますが、それは自分自身に対する自信をなくさせることにつながります。

まずは、自分自身を受け入れることから始めましょう。自分を大切にし、自分自身の良さを見つけることが大切です。自分の長所や価値を認めることで、他人との比較をする必要がなくなります。

また、他人との違いを受け入れることも大切です。誰もがそれぞれ異なる経験や価値観を持っており、他人と自分を比較することは意味がありません。

自分を貶めるのではなく、自分を受け入れ、他人と比べることなく、自分自身を信じることが大切です。自分自身を大切にし、自分の人生を自分自身のものとして大切にすることで、他人との比較から解放され、自分らしく生きることができます。

明るくさわやかな印象を心がける

明るくさわやかな印象を心がけることは、人間関係を築く上で重要な要素の一つです。笑顔を絶やさず、明るい態度で接することで、周囲の人々にポジティブな印象を与えることができます。

また、自分自身が前向きな姿勢を持つことも大切です。困難な状況に直面しても、希望を持ち、乗り越えようとする姿勢は、周囲の人々に感銘を与えることでしょう。

さらに、さわやかな印象を保つためには、清潔感を意識することも重要です。清潔な身なりや整った外見は、信頼を与えるだけでなく、さわやかな印象を与えることができます。

最後に、相手の感情に共感し、適切な距離感を保つことも、印象を良くするポイントです。相手の立場に立って考え、適度な距離感を保つことで、明るくさわやかな印象を心がけることができます。

 

彼女いないのは良いことなし！寂しい気持ちとお別れしよう！

正直、彼女がいないってのは良いことなしですね。今になって考えると地獄でしたよ。寂しいなんてもんじゃなかったですよ。「僕は一体、何のために生きてるんだろう？」なんて自問自答する日々でしたからね。これも良い恋愛経験だと思い、彼女いない歴など気にせず行動してみましょう！

もうね、そういうのとはおさらばしましょうよ。みなさんもここに書いてあることを実践して、さっさと彼女を作って寂しい気持ちとはお別れしましょう！

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