スピリチュアル界隈でよく聞く言葉、波動。あなたはこの波動についての秘密を知っていますか?
なんと、この波動を自分でコントロールすれば、現実が自分の思い通りになるのも難しくないといわれているのです。では、波動を上げて運が良くなる方法とは一体なんなのでしょうか。
この記事では、一握りしか知らないといわれている、波動の秘密や、波動を上げる方法について詳しく解説していきます。
波動とは?

波動とは、物理学的にいうと、振動が周囲へ伝わる現象のことです。
この世界の、音も光も電磁場も「波」であり、言葉や文字、人の雰囲気、場所の空気にも感じとれる振れというものがあります。
東洋ではそれを「氣」、日本では「言霊」とも呼びました。
大切なのは、波動を知識として信じることではなく、身体で区別できること。体感できた瞬間から、選択の精度とスピードが上がります。
波動コンパスとは?
波動コンパスとは、自分の波動が今どの方向を向いているかを知る指針のこと。
「自分の今の状態が高い波動(ポジティブで調和的)か低い波動(ネガティブで不調和的)か、その波動がどの方向に向かっているか」を感覚的に測るものです。
初めての場所や人などに向き合う時、このコンパスでYES or NOの初期判断を行うと、誤解や消耗することが目に見えて減ります。
次の項で、実際に体感してみましょう。
実践!波動コンパスワーク
ここからは、実際に波動コンパスを体感してみましょう。

■1. 不快なものをイメージする
目を閉じて、あなたが苦手なもの(虫やホラー作品など)をイメージしてください。
■2. 感覚を記憶する
胸がきゅっと縮む、鳥肌、胃のざわつきなど、その時の身体の反応を観察してみてください。言語化は不要です。感覚だけ記憶しましょう。
■3. 安心するものをイメージする
深呼吸でリセットしてください。次に、森の匂いや、温かな手、好きな音など、安心するものをイメージしてください。
■4. 感覚を記憶する
肩の緩み、呼吸の深さ、頬のゆるみなど、先ほどとは正反対の反応を覚えてみてください。
初めての場所に行く前や、人に会う前にこの波動コンパスを実践してみると、無駄に波動を下げることは少なくなるでしょう。
波動が運に影響する理由4選
運が良い人とは、偶然を待つ人ではありません。自分の波を日々整えている人です。ではなぜ、波動が運に影響するといわれているのでしょうか。4つの理由を紐解いてみましょう。

■1. 波動が高い状態=リラックスしている状態だから
波動が上がるとは、単なる気分の高揚ではなく、心身が緩んで視野が広がることを意味します。
緊張や不安で波動が低いとき、人はどうしても目の前のリスクや欠けている部分ばかりに意識を奪われます。逆に心がゆるみ落ち着いているときは、直感や小さな兆しをキャッチしやすくなります。
その結果、 他の人が見逃すようなチャンスの「気配」を拾い、自然に行動につなげられるのです。
■2. 行動に移しやすくなるから
理想を現実化するには、短期的なの頑張りではなく継続が欠かせません。波動が整って心地よい状態にあると、行動に余分なエネルギーを使わなくても自然に続けられます。
たとえば、習慣化することや毎日の努力も、気持ちが安定しているときほど負担感が少なく、気づけば成果が積み上がります。
つまり、 波動を整えることは、やる気を「無理に出す」のではなく、行動を軽やかに維持するための土台になるのです。
■3. 出会う人が変わるから
人間関係においても波動は大きな役割を果たします。似た周波数をもつ者同士は引き合いやすく、これは直感的な「居心地の良さ」や「信頼感」として感じられます。
ここで大切なのは、明るさやポジティブさを演じることではなく、自分自身をよく知り、心身を整えているかどうかです。
外見の印象よりも、芯の波動が安定している人は自然と信頼され、同じように整った人や環境と出会いやすくなります。
■4. 流れがスムーズになるから
運が良い人は、単純に偶然の幸運を待つ人ではありません。日常の中で自分の波動を観察し、乱れたときは整え直す習慣を持っている人です。
波動が整っていると認知・行動・人間関係など、すべての流れが自然にスムーズになり、結果として運がよいと周囲から見えるのです。
休息、感謝、心身のセルフケアなどの小さなルーティンを積み重ねることで、自分自身が運を呼ぶ磁場となり、偶然さえも味方にしていきます。
実践!第三の目を開いて波動を上げる方法
第三の目とは、眉間=生命エネルギーに感受性を取り戻す場所のこと。
この第三の目に集中して瞑想、祈り、深い呼吸をすることで、思考のノイズを下げ、感覚の解像度を上げることができます。
ここでは、誰もがすぐ試せる波動を上げる方法をご紹介します。

①目を閉じ、叶えたい状態を映画の一場面のように具体化します。
②鎖骨下を人差し指・中指で軽くタッピングします。(20秒)
③眉間・額をタッピングしながら、その場面に呼吸を合わせます。(20秒)
④手をこすって温かさを作り、両手の間の「ふわっとした圧」を感じます。(20秒)
⑤
最後に短い肯定の言葉を3回唱えます。
「最高だ」「いける」「今の自分で完全だ」この言葉は短くシンプルに、芯に届く言葉にしましょう。
※違和感が出たら中止し、水を飲みましょう。体調が不安定な方は無理をしないでください。
まとめ
大きな運は、劇的な一発逆転ではなく、毎日の積み重ねによって華開きます。
過剰な反応や思い込みに自分で気づき、自分の体の感覚を信じて、波動を整えることで、あなたの運が確実に良くなっていくでしょう。
運は神様の贈り物ではなく、自分で自分を整えることで、上げることができるのです。
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タロット占い師。占いの館でプロデビュー後、対面鑑定やオンライン鑑定で実績を積む。その後、渋谷パルコ、西武池袋本店など、人気カルチャーイベントにも占い師として多数出展。衣食住と占いを繋ぐライターとしても活動中。