草食系男子の落とし方12選！心を開く時・職場・年上年下

基本受け身の草食系男子は、女性からのアプローチで始まる恋愛が多いです。しかし、押しの強い女性が苦手なので、アプローチ方法には気を付けなければなりません。

そこで今回は、草食系男子の落とし方を徹底解説！職場、年上、年下など、シチュエーション別にアプローチ方法を伝授します。

草食系男子も恋愛したい気持ちはあります。しかし、以下のような理由から、積極的になれません。

・恋愛はしたいが優先順位は高くない
・女性との接点が少なく、関わり方がわからない
・積極的に行動して失敗するのが恐い
・自分の時間が減るのが嫌

「ちょっといいな」程度の女性は見つかりますが、自ら行動を起こしません。「付き合えたら嬉しいかもしれないけど、失敗しそうだからやめておこう」という心理です。草食系男子は傷つくのが恐いガラスのハートの持ち主。しかも、損得勘定で物事を考える傾向があります。そのため、努力や行動で成果がでる見込みがない恋愛は、避けて通ります。当たって砕ける恋愛は以ての外です。

草食系男子が交際に至るのは、とても好きな女性に限ります。付き合うまでのハードルが高いので、彼女を大切にし、交際期間は長くなります。穏やかで平和な恋愛を望むのも特徴です。

草食系男子は交際相手を慎重に選びます。段階的に距離を縮める必要があるため、じっくり時間をかけて落とすのが成功の秘訣です。具体的な落とし方をステップ方式で解説していきましょう。

草食系男子があなたを良く知らない状態で恋愛アプローチすると、警戒されてしまいます。まずは、雑談できる関係を目指しましょう。学校や職場で毎日会えるなら、明るく挨拶して礼儀正しく社交的なイメージを与えるのが第一段階です。

その後は、草食系男子の様子を見ながら、挨拶の後に他愛のない雑談を一言付け加え、徐々に長い会話に発展させましょう。

女性慣れしておらず、何を話したら良いのかわからない草食系男子は多いです。会話を弾ませるには、あなたが聞き上手になる必要があります。仕事などの共通点があるなら、質問して話を広げていきましょう。特に共通点がない場合は、好きな食べ物などのグルメや趣味の質問をすると良いでしょう。

草食系男子への質問は、今後のアプローチの鍵になります。質問でできるだけ多くの情報を引き出し、男性に響く話題を見つけましょう。

親しくなるまでは、あなたが草食系男子に趣味や好みを合わせるのが大切です。自分の得意分野ならば、草食系男子も饒舌なって、楽しく会話できます。あなたが知らない内容は、「教えて」の姿勢でどんどん質問しましょう。その場で終わりにせず、自分でも調べて次の会話に活かす工夫も必要です。

あなたが楽しそうに聞けば、草食系男子は「話しやすいな」と感じます。会話が弾むほど、「また話したい」と思うでしょう。

傷つくことに臆病な草食系男子は、楽しいだけではあなたと深くつながろうとしません。会話が弾む関係になったら、信頼関係を築いていきましょう。草食系男子の話に耳を傾け、共感、肯定をするのです。

人は共感されると「わかり合えた」と感じます。肯定されると、「自分の味方だ」と認識します。警戒心が強い草食系男子は、あなたを信頼するまで時間がかかりますので、共感と肯定を積み上げてくださいね。

草食系男子が受け身なのは、自分に自信がないからです。女性と仲良く話しても、「まさか自分を好きなはずない」と、恋愛ではネガティブ思考。ですので、あなたが彼を細かく褒めて、自信をつけさせましょう。

褒め方も重要です。大袈裟に褒めると社交辞令だと思われます。大雑把な褒め方だと、草食系男子の心に響きません。「〇〇なところが素敵」「〇〇ができるなんてすごいね」と、できるだけ具体的に褒めましょう。

面と向かうと緊張してしまう草食系男子も、LINEだと落ち着いてやり取りできます。草食系男子を落とすには、LINEでのやり取りが必須です。あなたから積極的にLINEを送りましょう。

しかし、挨拶だけ、近況報告だけのようなLINEは、返信内容が思い浮かばず、草食系男性は困ってしまいます。会話と同様に質問したり、用事を作ったりして、男性が返信しやすいメッセージを心がけるのが重要です。

親しくなったら、友達として遊びに誘いましょう。1対1だと警戒されそうなら、最初はグループでも良いでしょう。デートに誘う時は、「新しくできた〇〇、美味しそうだから行こうよ」など、最初はあなたが場所を決めるとスムーズです。

デート中は笑顔いっぱいであなたが楽しむこと。また、「楽しいね！」と、言葉に出すのも大切です。あなたが楽しむほど、草食系男子は安心します。「自分と一緒にいて、こんなに楽しいんだ」と、自信もつくでしょう。

距離が縮まったら、いよいよ女性としてアプローチを開始します。会話の中で恋バナを出し、さりげなく好みのタイプを聞き出しましょう。男性が恋愛で何を重要視しているのかわかります。

また、好みのタイプを聞く行為が、アプローチとして有効です。「なぜ、彼女は僕の好みのタイプを聞くんだろう」と、あなたを意識するきっかけになります。

「外見が好みの女性に弱い」は、草食系男子も当てはまる男性の恋愛傾向です。好みのタイプを聞き出したら、外見を寄せていきましょう。

出かける約束ができたとき、イメチェンして普段とのギャップを出すのも効果があります。「最近彼女が自分の好みを聞いてきた」という前置きがあるので、あなたの好意がわかりやすく伝わります。

友達から友達以上に意識してもらうためには、女性らしさのアピールが必要です。髪型やファッションに女性らしさを取り入れたり、仕草を工夫したりして、今までとは違うあなたを見せるのです。

ただし、いつも通りのあなたでいることも重要です。急に人が変わったように女性らしく振る舞うと、草食系男子は接し方がわからなくなってしまうので注意しましょう。

草食系男子があなたを意識し始めたら、あと一押しです。さり気ないボディタッチでもっと親密になりましょう。ボディタッチの一例を紹介します。

・挨拶のときにポンと胸を叩く
・会話のツッコミで軽く叩く
・「ちょっと待って」と軽く腕をとる

あなたからボディタッチすると、草食系男子は「受け入れられている」と思います。脈ありサインをどんどん出して、彼をその気にさせましょう。

草食系男子の落とし方の最終段階は、言葉で好意を伝えること。「あなたといると幸せかも」「彼氏だったらいいのにな」と、ほぼ告白の言葉を伝えるのがポイントです。

「今告白すれば100％OKをもらえる」と確信したとき、草食系男子は告白を決意します。もちろん、あなたから告白するのも良いでしょう。

職場の草食系男子は、「バレるとめんどくさい」と考えており慎重です。じっくり時間をかけて落としましょう。周囲に気付かれない配慮も忘れてはいけません。

幸い、職場は仕事という共通点があります。仕事を全面に出せば、コミュニケーションがとりやすいのがメリットです。まずは、仕事を理由に関わりを増やしていきましょう。このとき、マナーを守って礼儀正しい振る舞いをするのがポイントです。職場の草食系男子とは「一緒に働く仲間」の信頼感を築くのが第一になります。

仕事の関わりを増やしつつ、徐々に雑談を増やしていきましょう。職場ではプライベートな話題にも限界があるので、外に連れ出したいところです。仕事のついでのランチから誘い、同僚として食事をする仲に発展させましょう。休日のデートに持ち込めれば、あとは告白するのみです。

年上の草食系男子は、あなたが妹的ポジションになって、活躍の場を与えるのがコツ。男性の得意分野がわかったら「教えてください」と、あなたから関わりを持ちましょう。「頼る→褒める→感謝する→ささやかなお礼」が、基本のアプローチ方法です。距離が縮まったら、お礼と称してデートに誘うと良いでしょう。

また、わかりやすく甘えるのも効果的です。「観たい映画があるので、一緒に行ってくれませんか？」と、具体的に甘えるとOKしてもらいやすくなります。草食系男子でも年上だと「自分がリードしなければ」という思いがあるため、告白しやすい演出も大切です。

年下の草食系男子は、あなたが積極的に誘いましょう。「自分が年上女性に相手にされるはずがない」と思っているので、あなたが受け身になると進展しません。ただし、グイグイ誘うと年下の草食系男子は「恐い…」と引いてしまいます。彼の好みを知って、「楽しそう」と思わせる誘いを提案するのが重要です。

デートに持ち込んだら、優しくて気遣い上手なところを見せましょう。ちょっとうっかりしたり、気弱になったりして、意外なギャップで気を引くのも効果的です。「普段はしっかりしてるけど、2人でいるときは雰囲気が違ってかわいい」と思わせて、保護欲を刺激してくださいね。

草食系男子が心を開くのは、「自分を理解してくれた」と感じたタイミングです。初対面で意気投合するのは非常に稀。時間をかけてお互いを知っていくのがスタンダードになります。

少しずつ話題が広がり、さまざまな話をするようになり、自分の思いを相手がカチッと理解したと感じると、「もっと自分を見せても大丈夫だ」と心を開きます。

草食系男子が「理解してくれた」と感じるには、相手からの好意、あるいは善意への信頼が必要です。コミュニケーションを繰り返し「相手は間違いなく自分に好意的だ」と安心感を得た後に、「理解者だ」という感覚が続くのです。そのため、心を開くまで長期戦となります。

草食系男子にノリは通用しません。慎重なので、時間をかけて会話を繰り返す必要があります。草食系男子は女性には受け身なので、あなたが質問上手になって会話をリードしましょう。

男性もあなたを知りたい思いがあります。6：4程度の割合で、男性がやや多く話すバランスを心がけましょう。

相手の趣味、興味、特技の話題は盛り上がりやすいので、あなたが合わせるのがポイントです。最初は当たり障りのない雑談から始めて、少しずつ深い話に持っていきましょう。共感、肯定を意識しつつ、自分の意見もしっかり持って、対等な関係を目指してくださいね。

草食系男子は「友達→友達以上→恋人」と順を踏んで距離を縮めるのが基本です。しかし、草食系男子をその気にさせなければ、友達から先へはなかなか進めません。時間をかけて信頼関係を築いたら、少しずつ女性として意識さるアクションを起こしましょう。具体例をいくつか挙げましょう。

・「行こう」と、手をつなぐ
・「あなたが彼氏だったら幸せだろうな」など、告白一歩手前の発言をする
・「やっぱり男の子は力あるね」など、男性性を褒める

可愛く爽やかなアプローチが効果的。あなたが一歩踏み込んで、草食男性をその気にさせましょう。

時間をかけて少しずつ距離を縮めても、NG行動をすると一気に草食系男子の心が離れるかもしれません。そこで、草食系男子へのNGアプローチ方法を教えます。

好きな男性にはやっぱり「追いかけてほしい」と思いますよね。しかし、草食系男子への無用な駆け引きはNGです。気を引きたくて別の男性と仲良くしたり、LINEを既読スルーしたりすると、「好意は勘違いだったのか」と、草食系男子はあなたから離れていきます。

恋の駆け引きはコツコツ積み上げた信頼関係を壊すNGアプローチ。草食系男子には素直なあなたで接するのが一番です。

草食系男子へのアプローチは時間がかかります。時には「このままでいいのかな？」と不安になる時もあるでしょうが、焦りは厳禁です。「早く親しくなりたい」と焦ってガツガツ攻めると、草食系男子はペースを乱されるのが嫌で逃げてしまいます。

積極的なアプローチは必要ですが、自分のペースでガツガツ攻めるのはNG行為です。草食系男子の気持ちを尊重しながら、少しずつコミュニケーションを増やしましょう。

「押したら引く」は、恋愛アプローチの王道ですよね。しかし、草食系男子へのアプローチは「ゆっくり押し続ける」が正解です。「押したから、今度は引いてみよう」と、草食系男子からのアクションを待つと、ただ時間が過ぎていくだけの可能性大。なぜならば、草食系男子はあなたのアプローチがぱったり途絶えると、「僕に興味がなくなったのかも」と、ネガティブに受け取ってしまうからです。

草食系男子に待ちの姿勢はNG。あなたから話しかけたり連絡したりを続けるのが大切です。彼のペースに合わせつつ、アプローチを続けましょう。

草食系男子を落とすには時間がかかりますが、積み上げた信頼と絆は交際後も続きます。本当に好きな女性とは、誠意を持って大切に付き合うのが草食男子。時間をかける価値は大いにあるので頑張ってくださいね。