普段は意識していないけれど、実は心の9割以上を占めているといわれる潜在意識。そんな潜在意識を書き換えると、どんな願望も簡単に叶えられるといわれています。
希望のない恋愛、復縁など、叶わないと諦める前に潜在意識の書き換えを試してみてはいかがでしょうか。
本記事では潜在意識の書き換え方法を中心に、潜在意識の正体について紐解いていきます。
潜在意識とは?
![潜在意識とは?](/media/uploads/content/image/246996/AdobeStock_559422291.jpeg)
潜在意識とは、 顕在意識には登らないような、心の深い部分のことです。潜在意識には、過去の記憶やトラウマ、信念などが蓄積されています。
恋愛においても、潜在意識は大きな役割を果たします。
例えば、「自分は恋愛にふさわしくない」という思い込みがあると、恋愛を遠ざけてしまったり、「過去の恋愛で傷ついた」というトラウマがあると、新しい恋愛を始められなくなる、などです。
潜在意識を書き換えることで、恋愛に始まり、さまざまな願望を成就しやすくなるといわれています。
潜在意識と顕在意識の違い
人間の心は「顕在意識」「潜在意識」「無意識」に分けられると考えています。
さらに、その「意識」と「潜在意識+無意識」の比率は、圧倒的に無意識の方が多くを占めているといわれています。
つまり、私たちが認識し、理解し、思考している「顕在意識」は本当にわずかといえるのです。
たとえば、「今日はすべてのタスクを終わらせよう」と思っているのは顕在意識。
「そんなのめんどくさいからしない」と思っているのが潜在意識です。
潜在意識の方が遥かに心を占めているので、結果としては、「タスクを終わらせず、だらだらして過ごす」ことになります。
つまり、 願望があったとしても、顕在意識レベルだけではどうしようもならず、あなたの潜在意識の協力なくては物事は思い通りに進まないということなのです。
潜在意識を書き換えると願望が実現する?
潜在意識を書き換えることで願望が実現する可能性は、科学的には完全には証明されていません。
しかし、心理学や脳科学の研究によると、潜在意識は行動や思考に大きな影響を与えることが示唆されています。
潜在意識を書き換えることで、以下のような効果が期待できます。
⚫︎ネガティブな思考パターンを改善する
⚫︎自分自身への自信を高める
⚫︎目標達成に向けてモチベーションを高める
⚫︎潜在能力を引き出す
これらの効果によって、願望が実現しやすくなるといわれているのです。
願望実現のために大切なのは、継続して取り組むことです。潜在意識はすぐに書き換わるわけではありません。根気強く続けることで、徐々に変化が現れてくるでしょう。
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潜在意識の書き換え方法3選
潜在意識を書き換えるには、さまざまな方法があります。ここでは、その中でも手軽で効果の高いやり方を3つ紹介します。
![潜在意識の書き換え方法3選](/media/uploads/content/image/246997/_________-2.png)
■1. アファメーション
アファメーションとは、自分自身に肯定的な言葉を繰り返し言い聞かせる方法のことです。
例えば、
「私は愛されるに値する」
「私は理想の相手に出会える」
「私は幸せな恋愛をしている」
などといった言葉を繰り返し唱えることで、潜在意識に刷り込み、書き換えることができます。
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■2. イメージング
イメージングとは、自分が望むビジョンを具体的に想像する方法です。
例えば、
「理想の相手とのデートを想像する」
「幸せな恋愛生活を想像する」
「自分が愛されていることを想像する」
など、幸せを感じる想像を繰り返しすることで、潜在意識に働きかけることができます。
■3. 過去の恋愛のトラウマを癒す
過去の恋愛で傷ついた経験があると、新しい恋愛を始めるのが難しい場合があります。
過去の恋愛のトラウマを癒すためには、カウンセラーやセラピストに相談したり、自分自身と向き合う時間を持つことが大切です。
占い師に相談するのも効果的でしょう。
![](https://spicomi.net/media/uploads/article/image/1107/__________20____________________1.jpg)
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恋愛・復縁が成就する潜在意識の書き換え方法4選
潜在意識を書き換えることは、恋愛を成就するための強力なツールです。しかし、潜在意識を書き換えるには、正しい方法で継続することが大切。ここでは、恋愛が成就する潜在意識の書き換え方法を実践的に解説します。
![恋愛・復縁が成就する潜在意識の書き換え方法4選](/media/uploads/content/image/247000/_________.png)
■1. 理想の恋愛を明確にする
潜在意識を書き換えるためには、まず自分がどのような恋愛をしたいのかを明確にする必要があります。
理想のパートナーの外見や性格、どのように付き合っていたいのか、恋愛を通して何を得たいのか、などを紙に書き出してみましょう。
■2. ネガティブな思い込みを書き換える
過去の恋愛で傷ついた経験があると、新しい恋愛を始めるのが難しい場合があります。
ネガティブな思い込みは、潜在意識に深く根付いているため、簡単には書き換えることができません。しかし、根気強く取り組むことで、必ず書き換えることができます。
ネガティブな思い込みを書き換えるために、アファメーション、イメージング、自己暗示に取り組んでみてください。
■3. 潜在意識に働きかける行動をする
潜在意識を書き換えるためには、行動することも重要です。
例えば、新しいことに挑戦してみたり、自分磨きを頑張ったり、積極的に人と交流する、などです。
そのような行動をとることで、潜在意識に新しい情報を与えることができるでしょう。
■4. 諦めずに継続する
ダイエットと同じように、潜在意識を書き換えるには時間と努力が必要です。
すぐに効果が出なくても、諦めずに続けることが何よりも大切。毎日少しずつでも良いので、潜在意識に働きかける活動を続けましょう。
潜在意識を書き換えることは、簡単ではありません。しかし、正しい方法で継続することで、必ず恋愛を成就することができます。あなたもぜひ、挑戦してみてくださいね。
まとめ
潜在意識を書き換えるには時間と努力が必要です。
しかし、諦めずに続けることで、必ず潜在意識に変化が起こってきます。
恋愛や願望を成就したいと思っているあなたは、ぜひ潜在意識の書き換えに挑戦してみてくださいね。
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