メンタルに関する記事


自分に自信がない人の特徴32個!性格・恋愛・原因・克服方法

自分に自信がない人の特徴32個!性格・恋愛・原因・克服方法

この記事では自分に自信がない人の特徴を、性格・恋愛・仕事などの観点から解説します。自信がなくなってしまう原因や、自分に自信がない人でも自信をつけるための克服方法についても紹介します。自分に自信がなくてどうにかしたい人はぜひ参考にしてください。


仕事に行きたくない時の対処法15選!毎日朝が辛い・家にいたい

仕事に行きたくない時の対処法15選!毎日朝が辛い・家にいたい

仕事に行きたくない・・・休みたい・・・。そんな気持ちになっていたら、この記事で紹介する対処方法を試してみてください。毎日朝がつらい・家にいたいと思うのなら休息や変化が必要です。


心がしんどい時の対処法26個!人生・仕事・恋愛・精神的にしんどい

心がしんどい時の対処法26個!人生・仕事・恋愛・精神的にしんどい

心がしんどい・・・もう持たない・・・。そんなふうに悩んでしまっていませんか?心がしんどい時の対処方法を人生・仕事・恋愛など状況別に詳しく解説します。少しでも心が楽になるはずですので、ぜひ参考にしてみてください。


生きづらい人の原因・性格的特徴10個診断チェック!仕事・職場

生きづらい人の原因・性格的特徴10個診断チェック!仕事・職場

生きづらい…と悩んでいませんか?生きづらい人の原因・性格的特徴、解決方法を詳しく解説します。何かこれからのヒントになればと思いますので、ぜひ参考にしてみてください。


誰かと話したい心理と解消方法・アプリ15選!無料・電話

誰かと話したい心理と解消方法・アプリ15選!無料・電話

「誰かと話したい」そんな心理状態になるときってありますよね。また状況によって話したい相手は異なるでしょう。誰かと話したいときの解消方法やおすすめアプリなども紹介します。


人見知りの意味とは?性格的特徴20個と克服方法【専門家解説】

人見知りの意味とは?性格的特徴20個と克服方法【専門家解説】

自分が人見知りだと思っている人は意外と多いですが、そもそも人見知りってどういう意味なのか?この機会に専門家の方から詳しく学んでおきましょう。また、人見知りの人の性格的特徴と克服方法もご紹介しますので、お悩みの方は参考にしてみてください。


精神的に辛い時の対処法17選!しんどい・限界・仕事を休みたい

精神的に辛い時の対処法17選!しんどい・限界・仕事を休みたい

精神的に辛い…しんどい…。心が限界だと感じた時の対処方法を解説します。仕事や恋愛別の対処方法、助けの求め方、仕事を休む理由など、心の負担を軽くするためにできることを紹介します。


すぐ怒る人の特徴15個!育ち・嫌いでめんどくさい・頭が悪い

すぐ怒る人の特徴15個!育ち・嫌いでめんどくさい・頭が悪い

突然スイッチが入り、すぐ怒る短気な人は身近にいますか?もしくは自分がキレやすいタイプだったりしませんか?この記事ではすぐ怒る人の性格的特徴や対処方法をご紹介します。


神経質な人の特徴30個!顔や性格・恋愛・仕事と対処法

神経質な人の特徴30個!顔や性格・恋愛・仕事と対処法

この記事では神経質な人の特徴や共通点を、性格・外見・恋愛傾向・仕事などの観点からまとめています。神経質を治すためにできる改善方法についてもご紹介しますので神経質なことでお悩みの方や、周りに神経質な人がいてお困りの方は参考にしてください。


出勤困難症(出社拒否症)診断チェック!甘え?症状・対策10個

出勤困難症(出社拒否症)診断チェック!甘え?症状・対策10個

会社にいくのがつらくて精神的に病んでいる人、ストレスフルな人は多くいますよね。出勤困難症、出社拒否症とはどんなものなのでしょうか。原因・症状チェックと対策・克服方法について解説します。


メンヘラ彼女の特徴21個!浮気や喧嘩・対処法・結婚・別れ方

メンヘラ彼女の特徴21個!浮気や喧嘩・対処法・結婚・別れ方

彼女がもしかしたらメンヘラかも…。そう思った男性は、メンヘラ彼女の特徴をお伝えしますので、その対処方法や付き合い方などについて知っておきましょう。そうすることでより良い関係が築けるはずです。


会社を仮病で休む理由・言い訳15個!バレない?当日・前日

会社を仮病で休む理由・言い訳15個!バレない?当日・前日

病気ではないけど会社を仮病で休みたい…。そんなときに使える会社を仮病で休む理由・言い訳の具体例を紹介します。当日・前日など状況別に使えるものを分けています。伝え方・診断書・バレないための注意点なども説明しています。


女性恐怖症の特徴20個診断チェック!原因・克服方法・いじめ?

女性恐怖症の特徴20個診断チェック!原因・克服方法・いじめ?

女性恐怖症の男性はどんな原因でそうなってしまうのでしょうか。女性恐怖症かどうかの診断チェックと、軽度・重度の判断基準を説明します。また、恋愛・結婚や、克服・改善方法なども解説します。


学校を休む理由・言い訳16選!仮病・病気以外・用事・家庭の事情

学校を休む理由・言い訳16選!仮病・病気以外・用事・家庭の事情

病気でもないけど気分が乗らない、ストレスが溜まっている等の理由から学校を休みたくなる時もありますよね。この記事では学校を休む理由や言い訳についてまとめていますので、いざという時のための参考にしてくださいね。


インナーチャイルドとは?嘘・いない?特徴・見つけ方・克服方法10個

インナーチャイルドとは?嘘・いない?特徴・見つけ方・克服方法10個

インナーチャイルドとはどんな意味なのか、インナーチャイルドの特徴、見つけ方は何なのか詳しく説明します。さらに、インナーチャイルドの克服改善方法も紹介しますので、より充実した人生を歩むための役に立ててください。


ヤンデレの意味とは?ヤンデレの特徴25個!性格・行動と付き合い方

ヤンデレの意味とは?ヤンデレの特徴25個!性格・行動と付き合い方

ヤンデレといえばマンガやアニメのキャラクターに多いイメージがありますが、実際はどんな意味や性格があるのでしょうか。この記事ではヤンデレの特徴についてまとめています。また、ヤンデレの人に対する上手な付き合い方についてもご紹介します。


部活を休む理由・言い訳23選と顧問への連絡方法!当日・前日など

部活を休む理由・言い訳23選と顧問への連絡方法!当日・前日など

厳しい部である程、たまには部活を休みたくなる日もありますよね。この記事では部活を休む理由や言い訳について、また顧問への連絡方法についてもご紹介しています。連絡が当日になるのか、また前日になるのかによって対処が変わりますので参考にしてください。


自分に自信を持つ方法34選!思考・習慣・容姿・恋愛・仕事・言葉

自分に自信を持つ方法34選!思考・習慣・容姿・恋愛・仕事・言葉

自分に自信がなくて悩んでいる方の中には、自信を持つ方法がそもそも分からない…という方も多いのではないでしょうか。今回は自信を持つための思考や習慣、容姿についてご紹介。恋愛や仕事面でも自信を持つ方法があるので試してみてください。


臆病者な人の心理と性格の特徴20個と克服方法【専門家解説】

臆病者な人の心理と性格の特徴20個と克服方法【専門家解説】

人に強くものを言えない…ついオドオドしてしまう、自信のない怖がりな人は沢山おられます。どうにかして臆病で小心者な性格を治したい!と悩まれる人のために、この記事ではこの性格の特徴と、克服方法についてご紹介します。


マイナス思考の人の原因・特徴15個と改善方法!恋愛傾向は?

マイナス思考の人の原因・特徴15個と改善方法!恋愛傾向は?

マイナス思考になってしまう人の原因や特徴、恋愛傾向についてまとめています。また、マイナス思考の人のための改善・克服方法も紹介しています。マイナス思考かどうか確認したい人は診断チェックリストも紹介しているので試してみてください。