メンタルに関する記事

病気でもないけど気分が乗らない、ストレスが溜まっている等の理由から学校を休みたくなる時もありますよね。この記事では学校を休む理由や言い訳についてまとめていますので、いざという時のための参考にしてくださいね。

ヤンデレといえばマンガやアニメのキャラクターに多いイメージがありますが、実際はどんな意味や性格があるのでしょうか。この記事ではヤンデレの特徴についてまとめています。また、ヤンデレの人に対する上手な付き合い方についてもご紹介します。

厳しい部である程、たまには部活を休みたくなる日もありますよね。この記事では部活を休む理由や言い訳について、また顧問への連絡方法についてもご紹介しています。連絡が当日になるのか、また前日になるのかによって対処が変わりますので参考にしてください。

自分に自信がなくて悩んでいる方の中には、自信を持つ方法がそもそも分からない…という方も多いのではないでしょうか。今回は自信を持つための思考や習慣、容姿についてご紹介。恋愛や仕事面でも自信を持つ方法があるので試してみてください。

人に強くものを言えない…ついオドオドしてしまう、自信のない怖がりな人は沢山おられます。どうにかして臆病で小心者な性格を治したい！と悩まれる人のために、この記事ではこの性格の特徴と、克服方法についてご紹介します。

マイナス思考になってしまう人の原因や特徴、恋愛傾向についてまとめています。また、マイナス思考の人のための改善・克服方法も紹介しています。マイナス思考かどうか確認したい人は診断チェックリストも紹介しているので試してみてください。

自分の居場所がない…そう感じる人の心理・理由と対処方法を詳しく解説します。さらに、職場が辛い、主婦・夫で家に居場所がない、家族の中で居場所が子供など、場合別にも対策を説明します。

飼っていたペットや動物が亡くなった時にかける言葉はどんな言葉がいいのでしょうか。ペットロスの友人や知人の気持ちとは？犬や猫など家族同然のペットが亡くなった知人へのかけてはいけないNGな言葉も紹介しています。

男性と話したり接したりするのが苦手・怖い…。そんな女性は実はたくさんいるのです。男性恐怖症かどうかの診断チェックと、軽度・重度の判断基準を説明します。さらに、男性恐怖症の原因・改善方法・対処方法も解説します。

可愛い弟や、頼りになるお兄さんがいる人はブラコンになりやすいかも！？この記事ではブラコンになってしまう原因や特徴、対処方法についてご紹介します。自分の彼女がブラコンかもしれない、もしくは自分自身がそうかもしれないと悩んでいる人は参考にしてください。

可愛い妹や綺麗な優しいお姉さんのいる人にありがちなシスコン問題、決して悪いことではないのですが、度が過ぎると家族以外での人間関係で歪みが生まれやすくなります。この記事ではシスコンの特徴や原因や対処方法までご紹介します。

この記事ではメンタルブロックの意味や、書き換え方法についてご紹介します。自分の本来の意思とは反対に発動してしまうメンタルブロックの上手な外し方や解除効果についても解説していますので、メンタルブロックにお悩みの方は参考にしてください。

この記事ではネガティブ思考の原因と特徴や悩んでいる人のための改善方法についても紹介していますので、ネガティブ思考のせいで仕事や恋愛に支障が出ている方も参考にしてください。少しずつでも意識することで良い方向に変わっていくはずです。

何もかもが嫌…、疲れた…何もしたくない…。そんな心理状態になったときの対処方法をお伝えします。心のSOSサインかもしれません。早めに取り組んでみてください。

心が疲れた…つらい…そんなときの対処方法を紹介します。心の状態を知るための症状チェックリストや、仕事・恋愛など状況別の心が疲れた時の対処方法、心が疲れた人のための名言・本なども紹介します。

精神的に疲れた…ツラくて仕事を休みたい・・・という状態になるときありますよね。そんなときの対処方法を紹介します。さらに、症状チェックリスト・精神的に疲れた時の癒やしになる言葉やいざというときの相談窓口も紹介します。

彼氏に依存してしまう女性を「彼氏依存症」と呼ぶことがあります。依存関係はお互いに疲弊してしまうため、できれば治したいですよね。依存しやすい人の特徴・原因・克服方法について専門家が詳しく解説しますので、ぜひ参考にして下さい。

人と接する事が大好きな人もいれば人間関係が苦手で、なんだか疲れてしまう…という人もいます。一体どうして人付き合いが苦手で疲れてしまうのか、理由と対処法についてまとめています。人間関係についてお悩みの方はぜひご覧ください。

一度引きこもりになってしまった人はなかなか元の生活に戻るのが難しかったりしますが、何かのきっかけで引きこもり生活から社会生活に復帰できる可能性もあります。この記事では引きこもりから脱出するための方法や対策、またきっかけについても紹介します。

「私って何のために生きているんだろう…」と考えてしまう人も少なくないはず。この記事では自分が何をしたいのかわからない人が、もう一度人生について考え直すチャンスを得られるように、お悩みの対処方法をまとめました。